Mặc dù bác sĩ và các phương tiện thông tin đại chúng luôn nhắc nhở: “Uống rượu bia không tốt cho sức khỏe”. Tuy nhiên, thật ra nó chỉ có hại nếu lạm dụng quá nhiều, còn tại một mức độ nhất định nào đó ở mỗi cá nhân thì những thức uống có cồn này lại đem đến rất nhiều lợi ích.
Các chuyên gia ở đại học Texas đã theo dõi 2000 tình nguyện viên ở độ tuổi 55 đến 65 trong suốt 20 năm và đi đến kết luận: rượu có lợi cho cơ thể, giúp giảm cholesterol, làm sạch mạch máu, phòng chống rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra rượu, bia còn là chất chống trầm cảm tự nhiên, khi người sử dụng nó vừa phải sẽ tự tin, mạnh mẽ và yêu đời hơn hẳn người không sử dụng.
Những vấn nạn mà rượu gây ra trên thế giới, là bởi con người đã qua sa đà mà sử dụng quá liều lượng cho phép. Đặc biệt ở Việt Nam, quán nhậu, quầy bar được xem là một nơi cực kì quen thuộc, là nhà là công sở thứ hai của hầu hết cánh mày râu cũng như một phần của phái đẹp. Chính điều đó đã khiến rượu bị lạm dụng vượt mức cơ thể có thể chịu đựng, mà trở thành một trong những tác nhân chính của nhiều tệ nạn.
Để đảm bảo rượu bia và những cuộc vui không biến thành tồi tệ, có lẽ bạn nên tuân thủ theo vài điều nhắc nhở sau đây: Không uống khi bụng đói, và luôn dùng thêm một chút gì để lót bụng trong khi dùng. Uống từ từ và ngừng ngay khi bản thân cảm thấy vừa đủ, tuyệt đối không để bị kích thích mà uống quá sức.
.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*)
Tất nhiên, cũng tránh việc uống rượu bia thiếu nhãn mác và không đảm bảo chất lượng. Cuối cùng, quan trọng nhất là nếu đã hơi ngà men rượu thì tuyệt đối không lái xe, tránh ra gió để phòng ngừa tai nạn bất ngờ.
Minh Hằng (JK) – Kyluc.vn
